百年不遇的好帖子，不得不顶
————————————只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

不水点经验怎么升级呢又没有会员

话说老魔仙界混了几千万年，结果还是没找到南宫婉，无奈炼制了南宫版傀儡若干具，均只能解欲不解情，最后自宫练就素女轮回功，轮回中又偶入人界，又一轮奇遇开始了……

开善良阵营的7个葫芦精和穿山甲精不谈，最强的邪恶阵营妖怪肯定是蛇精和蝎子精没跑。 他们的故事大家已耳熟能详，无须多加赘述。所以在分析战斗力的时

1 芋头：宜脾健胃 　　芋头富含淀粉，营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡，蛋白质2.4克，脂肪0.2克，碳水化合物20.5克，钙14毫克，磷43毫克，铁 0.5毫克，维生素C10毫克，维生素B10.09毫克，维生素B20.04毫克。并含乳聚糖，质地软滑，容易消化，有健胃作用，特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用，是婴幼儿和老年人的食用佳品。 2 红薯：补虚乏、益气力 　　红薯系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩，防止胶原病的发生。 3 包心菜：增强抵抗力 　　包心菜维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。它能促进人体物质代谢，十分有利于儿童生长发育。其多量维生素C能增强肌体抗癌能力。 4 萝卜：消积滞、化痰热 　　萝卜含有较多的水分、维生素C，一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其他维生素，还含有木质素、胆碱、氧化酶素、甘酶、淀粉酶、芥子油等有益成分。祖国医学认为，萝卜性凉味辛甘，入肺、胃二经，可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒，用于食积胀满、小便不利等症。可见萝卜对调理脾胃作用非小，所以有“秋后萝卜赛人参”之说，对秋季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用。 5 大豆：补气润肤 　　在这里把大豆当作比肉食还要重要的食物，第一点就是因为大豆中含有丰富的蛋白质能够很好的补充身体所需，其次就是在《食疗本草》中有大豆：“益气润肌肤”的说法，可以说经常吃大豆是能够很好的补充益气，保护皮肤的，而在《日用本草》中对于大豆有：“利大肠，消水胀，治肿毒”的说法，可见大豆有消除水肿的功效。九游搜坦克警戒得iPhone7

全靠浪

老祖在上，请受弟子一拜

帅帅的犀利哥

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