今天买了本易筋经翻来一看十六式_易筋经吧

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今天买了本易筋经翻来一看十六式

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今天买了本易筋经翻来一看十六式，不是听说易筋经是十二式吗？是我买错了？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-01-25 17:29回复

呵呵，这是谁编的呢，乱七八糟的内容。

IP属地:北京

2楼2016-01-25 17:52

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不感兴趣

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这个是不是可以练的？

来自Android客户端3楼2016-01-26 07:50

我也觉得应该十二势

来自Android客户端4楼2016-01-26 10:45

请大家不吝赐教

来自Android客户端5楼2016-01-27 08:23

贴吧里有很多资料了，建议用功友们上传推荐的。

IP属地:江苏

来自Android客户端6楼2016-01-27 08:26

其中有四式分左右的，说白了还是12式。。。

来自Android客户端7楼2016-01-31 20:11

感觉是东拼西凑出来的东西。

IP属地:浙江

8楼2016-01-31 21:52

不感兴趣

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12式啊

来自Android客户端9楼2016-02-01 01:08

这应该是程克锦老师那种，可以参考下视频。

11楼2016-08-15 15:05

那不是写着呢么张彩山编著你查查这个人啊

来自Android客户端12楼2016-08-21 20:17

建议少林的达摩洗髓易筋经12式，等你明白其中道理，可以修习其他更多式的，其实不管12式还有其他28,16式的，道理都是一样的，不过建议修习12式的，简单易学

IP属地:广西

13楼2016-09-04 10:14

蛮不错的，练完效果很好。

IP属地:江苏

来自iPhone客户端14楼2017-09-14 22:43

这书我也买了，网上教学视频是十二式的，这个是十六式的，我都不知道跟哪个学了

IP属地:北京

15楼2018-04-19 11:46

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