明亮的室外光线帮助孩子们发育中的眼睛保持了晶状体和视网膜之间的正确距离，而昏暗的室内光线不能提供这种帮助，其结果是，孩子们消磨在室内的时间越长，他们的眼睛就越不能正常发育，从而成为近视眼。家长们多带孩子到室外亲近自然，有利于孩子眼睛的发育。