逼你喝酒的都是酒肉朋友，劝你戒酒的才是真兄弟，171天加油。

新的一周，一切继续，172天加油。

坐在窗前看望你，一起努力，持戒。

从头看到尾。 真是一天天的变化。加油 我也要变的 健康快乐 向上。 不喝第一口

半夜被蚊子咬醒了，175天加油。

看奥运，不喝酒，177天加油。

观看重大的赛事直播对我戒酒是个极大的考验，尤其奥运。四年前、八年前甚至。十二年前......奥运季，不管是胜利还是失礼，酒总会伴随着我，半夜独自喝酒看直播是当时最大的享受，可惜以后不应该再有了，几个夺金点没拿到，尽管有些失望，但依然没端起熟悉无比的酒杯。奥运加油，中国加油，戒酒加油，清醒的欣赏一届精彩的奥运，寻找过去从未有过的新感觉，勇敢的面对未来所有的荣耀和挫折。

学习

戒酒不易，今日无酒

忙乱而充实的周日，感觉有些累，179天加油。

明天去接女儿回家，继续静心戒酒，180天加油。

戒酒不易，提高警惕，183天加油。

戒酒不易，今日无酒

周六，很忙碌很充实，184天加油。