一旦你真的决定改变自己，这个改变的过程会是充满了痛苦，煎熬，和焦虑的。
你要一点一点的否定掉过去的自己，你要硬生生的逼迫自己改变过去的行为习惯，你要承受在得不到别人的关注的状态下独自去面对你内心的空虚，这个过程充满了艰苦，它绝对不是你所想象的那样美好。