小白问一下，一使劲小臂疼为什么【健身吧】_百度贴吧

06月29日漏签0天

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小白问一下，一使劲小臂疼为什么

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力量不能最大化，一用劲小臂会疼但不是特别疼，就是有劲用不上的感觉

送TA礼物

IP属地:辽宁

来自Android客户端1楼2016-01-23 15:49回复

肌肉拉伤

来自Android客户端7楼2016-01-23 18:32

收起回复

先休息比较严重就建议去医院检查清楚下次锻炼做好热身和拉伸注意动作标准不要过量锻炼加油健身上再有疑惑的可以加我好友

8楼2016-01-25 21:31

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