再次节食减肥，加油。_节食减肥吧

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再次节食减肥，加油。

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目前：今天早上108.4斤【1.17】
目标：95斤
记录开始！
加油！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-01-17 10:31回复

【1.17】因为起晚了，早饭没吃。一称体重整个人都不好了，所以决定午餐不吃了！

来自Android客户端3楼2016-01-17 10:33

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不感兴趣

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加油

来自Android客户端7楼2016-01-17 11:11

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加油哦，陪你一起哦，

来自Android客户端16楼2016-01-17 22:21

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楼楼，我因为节食导致月经两个月没来了，怎么办呀，你们遇到过这种情况吗，我好想哭，好后悔啊

来自Android客户端19楼2016-01-17 22:43

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【1.18】107.4

来自Android客户端22楼2016-01-18 09:36

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一起吧,我们差不多

23楼2016-01-18 09:42

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节食太过，会出现各种，便秘，内分秘紊乱，等等。所以节食减肥要合理安排自己的饮食，可以用红薯来代替主食，不要吃肉，不吃油炸食品，不吃其他高热量食物。尽量都吃低热量的，像水果蔬菜都可以。

IP属地:河南

来自Android客户端24楼2016-01-18 09:53

不感兴趣

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中间考试耽误了几天明天继续！

来自Android客户端27楼2016-01-22 22:50

【1.23】早上一小块地瓜干

来自Android客户端28楼2016-01-23 10:40

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【1.24】早上一个鸡蛋，一碗小米粥

来自Android客户端29楼2016-01-24 08:44

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【1.25】早上一小碗玉米糊，吃了两口面条，一个鸡翅

来自Android客户端30楼2016-01-25 09:33

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【1.26】早上一个小杯酸奶小半碗面片

来自Android客户端31楼2016-01-26 07:52

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一起加油吧，我和你差不多重orz

来自Android客户端32楼2016-01-26 08:12

不感兴趣

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体重目标和你差不多，加油，一起～

来自iPhone客户端33楼2016-01-26 22:21

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