有用艾草净化吗？
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我第一次用喜马拉雅原石冥想时也出现过类似情况，一个是感觉心理憋的慌必须通过不停念“OM”的音通过振动把能量从头部释放掉（完全是自发的，不这样的话就憋的不行，当时我还不知道OM是心轮的开启音…），还有一个就是睡不着觉，后来高人指点可能是水晶能量过于充沛，而喉轮或心轮有堵塞，所以能量没有自由流动，堵在那了…
而我的确感觉自己喉轮有堵塞，后来再出现这个情况的时候我仔细感知了一下，从胸口到会阴或者叫海底轮有一条细细的线，好像有人用羽毛轻挠，有点痒有点闹心，百爪挠心的…
这是我的认识，你可以再观察一下你的情况，有感觉总是好的，最强大的是我们自己，水晶是通过能量的形式帮助我们更深入的认识自己的朋友