请原谅，图画太过粗劣，十几秒画出来的东西
面朝上躺着时的捆绑和姿势，
1为两手捆绑于后
2为两腿，小腿迎面骨贴地，大小腿折叠，捆绑于脚腕处，躺下时重量压在小腿上，极大限制了活动能力

手腕绑脚踝么

侧面图，同样为两手捆于背后，大小腿折叠，小腿压在地上，大腿和小腿于脚腕和大腿或后腰用绳子固定，使双腿难以伸展

背后，也可以把脚腕和双手捆一个绳结

我已经买了这个，SEAL用的

此时为了反抗，最好的方法是不陷自己于这种境地（一旦被这样捆绑而结扣紧实，几乎没有了反抗的可能）
此时如果对方非常小心周到，受害人很可能已经被蒙住眼睛并塞住口腔，难以呼救也记不住罪犯的脸
总的来说是一种很糟糕的情况。唯一能做的就是时候不洗澡，尽快报警投案

原来你还懂这些

只要对面是萝莉，怎么绑都可以

不愧是飞行员
——確信天佑，全軍突擊

还有就是遭遇袭击时，对方可能的方法
背后裸绞，当对方从背后一手勒住自己的脖子并且手臂夹紧，而另一只手则固定着自己的后脑勺往前推。但是自己感觉不是气管受阻，而是颈部两侧供血不足，就是遭遇了裸绞
遇到这种情况相当危险，大动脉供血不足几十秒内就会失去意识。
当遭遇此情况，请迅速保持身体平衡（绝对不要被向后拖倒或者向前压倒，绝对），身体向下微蹲，重心下沉。双手抓住对方手臂向下拽，下颌向内收，你可以多坚持很长时间。然后尽量争取身体向自己有利的一侧扭转，寻找空挡，用手肘向后猛击对方肋骨，连续猛击，然后用手猛击对方裆部（通过调整中心寻找空挡）