我都是好几天一次，不管它，有屎就拉……

你试试生完便秘吧，我生之前便秘，生完了简直是噩梦，蹲的腿都不是自己的了，上了两瓶开赛露，出不来，憋的感觉快爆了。最后实在没办法，用了最恶心的办法，出了好多血。

多吃点粗纤维的水果蔬菜，多喝水，一定多喝水

我想问一下会不会生的时候连屎都一起拉出来？会的话我觉得好丢脸哦

我也试过便秘，然后每天两根玉米，然后便秘情况改善了

我也是，然后就是只吃好多天拉一次，体重就蹭蹭的往上涨，怎么办

我便秘后是喝那个蒙牛有个叫消健的酸奶，买回来冷藏几天，拿出来放到室温，连着喝了四小杯，当天晚上就去厕所了

我的办法是每天早上醒来喝一杯水不要太热 大口快速喝完 有时候还加点蜂蜜，然后就半躺着等拉屎 一般十来分钟就要跑厕所了，还有就是每天下午一个火龙果，怀孕七个月了，每天早上拉一次，棒棒的。

每天喝酸奶，多吃水果

开塞露

我突然发现雪莲果真是神器

火龙果

同、有感觉但是拉不出去、水果蔬菜蜂蜜酸奶全部没用、都想上开塞露啦

早起空腹喝杯温水 再吃个苹果 停停再吃早饭 我就这样 有点效果