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拉不出来粑粑真难受

便秘怎么办


我吃木耳好使，一盆一盆的吃


开塞露外用，口服芦荟胶囊


喝牛奶里放香油


云南白药清火栀麦片，两片就够用。


四磨汤，两只就好了，我姑娘吃的就挺好，然后捅开了注意饮食，再就是蜂蜜当水喝，我喝过几十斤蜂蜜，治好千年老便秘，怀孕都没便秘过的，不过蜂蜜要买好的别兑太多的糖，吃多了对身体不好


围观


香蕉！


通化吧这么多便秘达人


揉揉肚子


冰镇香蕉酸奶希


把坏的面包吃了


或者是长毛的食物


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