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本人25岁体弱，瘦小，求强壮身体
来自iPhone客户端1楼2016-01-13 01:40回复
    早睡早起精神好，早晚长跑三十分，基本身体健康好。
    来自Android客户端2楼2016-01-19 20:55
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      2025-07-17 02:42:09
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      去健身
      IP属地:广西来自Android客户端3楼2016-01-22 16:32
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        明心见性后才可以修炼，不然都是瞎练，还有可能出毛病
        来自Android客户端4楼2016-01-30 12:46
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          多锻炼更实际些
          来自Android客户端5楼2016-02-26 01:09
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            坚持，轻量俯卧撑仰卧起坐跑步，精神起来了扎四平大马，戒酒戒色，主要别老伶仃大醉就行
            IP属地:广西来自手机贴吧6楼2016-02-27 02:22
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