【01-12 * 咨询〗月经不调，手脚冰凉，宫寒。怎么办

用魅力源

我有好方法哦，但不知道你能不能坚持

按摩小腹的神阙，关元，气海，背部的命门，肾俞，腿部的足三里，三阴交，脚底的涌泉，每天早晚各一次，每次按摩20分钟。或者用艾灸也行。用大粗盐，艾绒，胡椒香馥混在一起炒热，放入布袋子中敷到肚子上。用红糖，姜，桂圆，大枣煮水喝，一冬暖暖的。

亲，你有这谢症状直接找我吧，可以帮你回复健康

可以用姜茶调理，我也是喝这个好的

用黑糖来调理下，与我聊聊吧

用尚研堂老北京足道吧！你可以去百度上搜一下

月经不调是宫寒的原因，手脚冰凉是体寒，最好用食材调理方法调理一下

亲，可以用完美公司的清调补试试，很好的，有需要联系我

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