大家说说什么症状算是，把肌肉练死了，【街斗吧】_百度贴吧

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大家说说什么症状算是，把肌肉练死了，

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送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-01-10 07:08回复

肌肉硬度高外形突兀

来自Android客户端2楼2016-01-10 09:14

什么样的好呢

来自iPhone客户端3楼2016-01-10 15:22

人死了肌肉就死了

IP属地:河北

4楼2016-01-11 16:45

来自iPhone客户端5楼2016-01-11 19:30

肌肉关节活动受限

来自iPhone客户端6楼2016-01-11 23:45

哦，知道了

来自iPhone客户端7楼2016-01-12 06:46

在没有教练的情况下，基本都会连死

来自Android客户端8楼2016-01-12 08:41

不能吧，这么严重

来自iPhone客户端9楼2016-01-12 08:45

就是整体力量速度均不如肌肉纬度比你小两圈的人。

来自Android客户端10楼2016-01-14 01:02

主要是关节

来自Android客户端11楼2016-01-15 12:52

肌肉没弹性不用力也是硬的

IP属地:广东

来自iPhone客户端12楼2016-01-15 18:05

长期只练力量不练协调性的情况下就会出现你所说的"死肌肉"。

IP属地:安徽

来自Android客户端13楼2016-01-21 17:44

好的，我会注意的

来自iPhone客户端14楼2016-01-21 22:16

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