97小胖子(ಥ_ಥ)来个男神带我逆袭吧【健身吧】

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97小胖子(ಥ_ಥ)来个男神带我逆袭吧

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我很贪吃很胖长得一般般但是希望有一个不一般的逆袭

可不可以来一只帅帅的萌萌的高高的男神带我减肥

每天监督我不多吃

下下周我就放假泡在健身房了

3月份的时候我想从134瘦到125

瘦身成功了爸爸发红包给你嘛

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-01-06 19:06回复

来自Android客户端2楼2016-01-06 19:07

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还没人理我我就去搞学习了

来自Android客户端3楼2016-01-06 19:08

来自Android客户端4楼2016-01-06 19:08

来自Android客户端5楼2016-01-06 19:08

来自Android客户端6楼2016-01-06 19:08

来自Android客户端7楼2016-01-06 19:08

来自Android客户端8楼2016-01-06 19:08

没图人们是不会来的

来自iPhone客户端13楼2016-01-06 19:12

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在健身房减脂的话跑步机动感单车椭圆机这些都是可以的建议心率保持在150左右持续30-60分钟另外饮食上每餐控制在5-7层饱少油盐糖用粗粮代替米饭这些主食晚餐以低脂肉类和蔬菜为主加油

14楼2016-01-06 19:14

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可以带你增肥

IP属地:山东

来自Android客户端16楼2016-01-06 19:26

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我们互补吧，我要增肥。

来自Android客户端18楼2016-01-06 20:02

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伸出手，跟我走

IP属地:浙江

来自iPhone客户端20楼2016-01-06 20:09

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迷彩

IP属地:山东

来自Android客户端21楼2016-01-06 20:14

收起回复

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