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【日记】160106|一个月减15斤,立帖为证!

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来自iPhone客户端1楼2016-01-06 01:57回复
    加油哦,看好你


    来自iPhone客户端3楼2016-01-06 01:59
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      八月份的时候瘦到过99斤,也就是瘦了六斤,可是差别还是比较明显的……我161cm,体重七八十斤的时候个子就没变过……
      以前上学的时候没有一个人提醒过说不能胖要保持身材,以至于噌噌噌地肿了二三十斤上去
      额,什么概念呢……?
      我天生骨架小,以前照镜子的时候会觉得脸很小,肩膀也挺宽的(现在每次看到少时的允儿就想到以前的我,当然我肯定比不上允的美颜撒,但是肩膀就是属于不窄的那种~就这意思啦)
      现在呢,前几天去买衣服,现在全身镜前面突然发现我简直是大脸娃娃在头的衬托下,肩膀也变窄了,我整个人瞬间就不好了!


      来自iPhone客户端5楼2016-01-06 02:15
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        之前不敢节食减肥,因为对身体不好,身边也有同学一个月暴瘦28斤,靠的就是节食[HEAVY PLUS SIGN]运动,结果胳膊上的皮都垮了,像是五六十岁的状态,大姨妈也断了几个月,可吓死她了!再加上我身体素质原本就不太好,有多囊卵巢综合征,更不敢节食了!
        不过我现在想想,与其胖着 还不如先瘦了再来调理这个病!


        来自iPhone客户端6楼2016-01-06 02:25
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          年底天冷吃的比较丰盛,现在胖到107斤,目标是90~92斤,时间为一个月!
          每次看到郑爽那么瘦就佩服她,不由自主地想分点儿肉给她,内心却在咆哮,我也要那么瘦然后再狂吃个十几斤上去!!!!!


          来自iPhone客户端7楼2016-01-06 02:30
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            楼主不怎么追星了,过了年纪也没这个精力了……
            不过知道去年SM出道的女团红色天鹅绒里面的Wendy的减肥那件事,之前微博上有转,说她在知道自己很可能出道之后就开始绝食了……不是节食而是绝食啊亲!!!因为她自己也知道自己胖……
            上图……


            来自iPhone客户端8楼2016-01-06 02:39
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              楼主一起减吧,自己真的没有毅力


              来自Android客户端10楼2016-01-06 02:51
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                个人很喜欢Wendy啊,性格很好又有元气也大大方方的,比较讨喜的那种,
                现在瘦了之后又胖回一点,
                上对比图~


                来自iPhone客户端11楼2016-01-06 02:53
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                  看见别人减肥总觉得很励志啊很简单啊,真轮到自己了就坚持不了了,并且昨天还看了这篇文,更觉得胖子没前途
                  分享给没看过的亲们~


                  来自iPhone客户端12楼2016-01-06 02:55
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                    今晚没忍住,晚饭一大碗蛋炒饭之后又约了堂妹出去吃了好多东西,十一点又吃了烧烤,撑得不要不要的,回到家就后悔了,看了几个女团的MV,于是心甘情愿地进厕所全抠了吐了……
                    吐了之后顿时觉得身轻如燕。
                    对了,上一张之前瘦到99斤的照片来激励自己


                    来自iPhone客户端14楼2016-01-06 03:07
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                      今天早饭吃了三分之一个兹饭,下午吃了五六块小熊饼干,晚饭吃了两口饭拌豆腐。
                      现在已经有点儿饿了……


                      来自iPhone客户端15楼2016-01-06 19:07
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