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回复：制高点出手

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其实你可以把全部力量放在手上，然后把手用力把球往上脱，你就跳起来了，这样一定是最高点。
IP属地:福建来自Android客户端41楼2016-02-14 12:27
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    颠投吧，学点假动作，
    IP属地:湖北来自iPhone客户端42楼2016-02-14 20:03
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      出手急了
      来自Android客户端43楼2016-02-14 20:36
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        不一定最高点出就好啊。觉得临近最高点的时候比较有感觉。女生也可以学像库里从脚发力整个带起来这样比较有力
        来自Android客户端44楼2016-02-14 20:52
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          这个逼我给你82分，剩下的18分 让楼下的 以666的形式给你


          IP属地:北京来自iPhone客户端45楼2016-02-15 10:38
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            上肢力量不足，制空差
            来自Android客户端46楼2016-02-15 10:40
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              你问的啥？？只顾看鞋了
              来自Android客户端47楼2016-02-15 10:51
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                。。 按照我教练的说法 以两脚之间为重心 然后屈膝蓄力 投球时以腿部起跳为信号 腰腹部发力顺势投篮。 如果你的腿部和腰腹部没问题 那就是手的力量不够
                来自Android客户端48楼2016-02-15 10:55
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                  手臂力量不够把
                  49楼2016-02-15 17:52
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                    不用管教练的，你怎么投的舒服怎么准就怎么投，像我现在用库里的投篮的时候出手讲究感觉，之前练我科的时候对起跳高度和滞空又很高要求，但练好了很难防
                    来自Android客户端50楼2016-02-15 17:57
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                      像今天雷迪克，他的投篮就是充分起跳后的投篮，抖腕很充分，但这样投篮不是很累吗
                      来自Android客户端51楼2016-02-15 17:58
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                        试试有个下蹲动作
                        IP属地:云南来自Android客户端52楼2016-02-15 19:02
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                          我的理解来说制高点不就是 你投篮的时候胳膊顶到最高然后投出去么？你第一张图明显胳膊还弯曲的球就出去了
                          53楼2016-02-15 20:30
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                            鞋亮瞎了
                            IP属地:重庆来自Android客户端55楼2016-02-17 22:45
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                              腰力！多做做仰卧起坐锻炼腰力你会发现制高点出手很简单
                              56楼2016-02-17 22:50
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