约会的意义在于升级，不仅仅是身体上的升级，还包括了情感上的升级。一个好的约会，能有效地推进你和她之间的关系，这也是我们约会的首要目的，但是，一个坏的约会，不仅无法有效的的增进关系，还会对已有的感情基础造成负面影响。
每一次约会都要有详细的准备，就像古人所说的，知己知彼，才能百战不殆。每次约会之前，我们都必须先评估出自己和目标所处的情感水平，然后再想一下该采取何种行动来推动已有的关系。当上面两个问题都想清楚以后，考虑下以下10个约会的原则：