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第二次来减肥

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第一次瘦到105以下,15年没有坚持运动,又涨了10左右,这次励志年前瘦到105!加油,自己!


来自iPhone客户端1楼2016-01-04 22:20回复
    今日运动半小时,计划明日先来个苹果餐清肠


    来自iPhone客户端2楼2016-01-04 22:41
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      过年的肉肉已经瘦下来了,现在开始减去年的存货


      来自手机贴吧8楼2016-03-06 17:40
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        好厉害,有毅力,棒棒哒,我一直在嘴上说着减肥,实际确不想动,肿么办


        IP属地:江苏来自iPhone客户端27楼2016-03-08 08:19
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          加油


          来自Android客户端29楼2016-03-25 07:54
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            今年4月到10月底参加一个很重要的检查,基本上加班状态,坐得太多,肉肉不减!从11月开始跑步,从5公里开始,每周逐渐增加,现在已经能跑到10多公里,配速也从7降到5.4,体重虽然下降不多,但是体型还是有变化,为了10天后的旗袍秀,现在做最后的拼搏,运动,节食一起来!


            来自手机贴吧37楼2016-12-13 07:58
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