发病时，一般可以多喝些绿茶，绿豆汤，可以减轻些肝火！
最主要的原因是心肝脾肺的气不通畅。只要唱歌的时候把气给唱顺溜了就能去根，以后就不容易发病了。
唱歌用下丹田（脐向里，中间靠后）的力气，就象唱昆曲那样，同时头顶百会与海底保持一直线就象打太极拳，练气功（唱昆曲的人边唱边舞，其实就是让身体里的气流畅起来，好发声）！而且，您的声音会越来越高。有个两年，想口腔溃疡都难！