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荣昌小洪拳

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1楼2016-01-03 06:01回复
    4月9日,荣昌武协河包镇武术分会与该镇教育系统讨论小洪拳进校园事宜。
    河包镇武术分会成立于1982年,一直致力于小洪拳的传承工作。小洪拳为宋太祖赵匡胤所创,具有矫捷、威猛、杀伤力强等特点,自清朝嘉庆年间传入河包镇,至今已有200多年的历史,目前该拳已被评为市级非物质文化遗产。
    为了保护小洪拳、肉龙等非物质文化遗产,河包镇决定将非物质文化遗产进校园作为今年宣传文化工作的重点,从教材的编订到入校,都将安排专人专职负责,力求使本土文化扎根校园。


    2楼2016-01-03 06:12
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      河包小洪拳很不错!


      4楼2016-01-11 08:00
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        认识荣昌河包镇陈善友,他就学过小洪拳和缠丝拳,很厉害的人物。


        5楼2016-01-11 12:58
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          有道理!支持!
          只有把古老的武术传承和全民健身运动联系起来,和广大青少年朋友的兴趣爱好结合起来,和广大中老年朋友期待健康长寿的愿望联系起来,传统武学才可能有发扬光大的机会!


          6楼2016-01-19 13:44
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            小洪拳的动作简单,攻防含义明确,各式形姿小巧玲珑,节奏严谨,技法钢健有力,勇猛雄厚,朴实无华;起落动静分明,动如风,站如钉,气走丹田,以静制动,一招一式非攻即防,手法干脆利落,起横落顺,身法自然;整体套路结构紧凑,手、脚、眼、步、身法协调一致,自始至终行在一线。拳重步健,虎步生风,拳脚相照,柔中含刚;手不离胸,肘不离肋,打前顾后,灵活多变。


            8楼2016-01-31 18:43
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              攻敌找内不找外,我在人防内,人在我手外。
              防身贵外不贵内,我在人拳外,人在我眼内。


              9楼2016-02-04 09:51
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                小洪拳基本功法的学习是练好基本套路和实战搏击的基础。小洪拳基本拳法共有十个套路。分别是太祖子千捶、戳地龙、三合身(三角墩)、撕撕拳、镖翻、六合(六步桩)、挂印、边挂(又名八步缠丝)、九兑飞(又名九堆灰)、十字桩。小洪拳不仅具有拳术威猛、攻防兼并的特点以外,还具有独特的器械套路。


                10楼2016-02-05 10:56
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                  小洪拳在荣昌地区虽有着悠久的历史,但是分歧与流派很多,多数地方演练中已没有小洪拳的风格了,纯正的小洪拳已面临绝迹。加之,小洪拳风格独特,练习者很难掌握其特点,则造成短时间难以有所长进,学习两三年者也不能对敌,所以大多半途而废。由于现在体育锻炼方式多样,加之大部分年青人都承受不了小洪拳训练的艰苦历程,因此学习小洪拳的人已极少,面临失传境地。


                  11楼2016-02-08 08:09
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                    荣昌本土传统武术大有发展前景。支持!


                    12楼2016-02-10 10:46
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                      晓不得穴位有个卵用


                      来自Android客户端13楼2016-03-16 01:28
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                        转发一则公益广告:
                          切实做好武术教学“六进”工作,积极创建全国武术之乡!
                          武术教学进校园、进社区、进乡镇、进企业、进机关、进军警。
                                        重庆市荣昌区“创建全国武术之乡”办公室 宣


                        14楼2016-03-22 11:36
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