那么为什么不爱洗头呢？也有三大原因。
Top1 洗头时会掉很多头发
Top2 洗头后反正很快也脏
Top3 洗头太麻烦了
看来觉得洗头掉头发是大有人在啊！不是你一个人有这种感觉！

洗头的时候，怎样可以减少掉发？
在我的了解中，有些人不爱洗头，倒不是因为懒，而是洗头时怕掉头发，一洗就掉很多，舍不得洗，害怕洗，那应该怎么洗头才能少掉头发呢？
给大家4条建议

❶换洗发水
我们一般用的洗发水都是弱碱性的，如果想更温和不刺激头皮，那就最好使用弱酸性洗发水，或者无硅油洗发水，这些洗发水对头皮刺激更小，会减少掉发。另外，非特殊情况，绝对不要用硫磺皂、洗头皂这类产品洗头，皂基类用来洗头，刺激性很大。
❷洗发的水里加一些醋
有人说弱酸性洗发水我不会买，那你在洗发的水里加一些苹果醋或者米醋，把水调节成弱酸性，也有差不多的作用，这种方式洗头还会有一些护发的作用在里面，很多人都喜欢这么洗。
❸梳头和吹风有学问
洗完头之后，很多人都会梳头和吹风，这两个不起眼的习惯也是引发大量掉发的杀手而且很少被注意。先说梳头，湿着头发梳头，如果梳头次数较多，毛鳞片会受损很严重，不仅头发毛躁，还容易掉发和断发！如果你头发健康的不得了，那梳梳头也就算了；如果你本身是脆弱发质，洗头后最好就不要梳头，或者梳头10下以内，其余用手来抓一抓即可。
然后说吹风，吹风伤发质是因为局部高温会使头发的蛋白质发生形变，如果吹得太猛，头发会直接失水，和你自然干的感觉是不同的。所以吹风，温度不要太高、离得也不要太近，对于易掉发的发质，用一些隔热精油或者隔热毛巾来吹风是很有用的。有条件的话，用负离子吹风机，抚平头发的效果一流，能去除静电。
❹有脱发问题要及时治疗
洗头掉头发，这事儿其实不能全赖洗头。你头发本身就如此脆弱，就算不洗头也是狂掉，光想着在洗头上做文章又有什么用呢？医学界认为每次洗头掉头发100根以上，就是明显脱发，早点使用专业的药物进行治疗吧！像米诺地尔和非那雄胺这类药物，针对不同的脱发情况能发挥很大的作用，内外结合改善脱发问题，洗头掉发自然就少了。

总结
没错，洗头就是养发护发的第一步。你看那些头发特别好的人，他们对洗头一定都很有心得，有一套最适合自己的方法。所以，别总是羡慕别人的头发那么好，那都是多年来的好习惯养出来的，你们如果从现在开始关注这个问题，掌握正确的洗头频率、洗发方法，还有生活饮食习惯都注意好，坚持下去头发一定越来越好！发友们有什么想问的，可以留言，也可以直接加我微信：drcaogr。

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帮顶，写的很好

好认真的剖析，谢谢。支持下

说得好！之前天天洗，发现发际线后退得厉害，我以后两天一洗了。