在古代东印度便开始盛行的瑜珈术中，将人体分为七个能量中心，这七个能量中心因为是以盘旋的轮状出现，所以名为七重轮，这七轮分别是：海底轮、脐轮、太阳轮（又称胃轮）、心轮、喉轮、眉心轮、顶轮。（也有一些流派提出第八轮的概念，只有极少数人开发出第八个能量中心的功能。它和日常生活中的小小事情的爱很有关，如服务他人的爱，以及和温情有关的爱。因为位置是在身体之外，所以没有双重性，没有负面性质，只有发展多寡的问题而已。）我们可以经由脉轮接收和传达精神上的，社交上的以及性能量上的能量。
脉轮的能量跟所有宇宙的循环道理一样，有不足的也有过量的，可以运用不同的色光来作补足与排解，如红色解蓝色，橘色解紫蓝色，紫色解黄色等，脉轮甚至有不同的专属频率或音符，这些音符会震动对应的脉轮，进而唤醒或开启它们。人体本就是一个充满了能量的电磁场，或这说像一个大型的液体水晶，在这电磁场的里面有七重轮的色光，外围则自然形成一层层的彩虹光芒，便是体光，虽然体光可以藉自我的醒悟、宗教修行、静坐冥想等改变，但其中最经济、最有效的方法便是运用水晶疗法，芳香疗法以及灵性彩油。
每个脉轮都有各自对应的身体器官和感官知觉
地轮——身体之外
• 颜色：黑色
海底轮——第一个能量中心
• 颜色：红色
脐轮——第二个能量中心
• 颜色：橘色
太阳神经丛——第三个能量中心
• 颜色：黄色
心轮/较高心轮——第四个能量中心
• 颜色：绿色（心轮）、粉红色（较高心轮）
喉轮——第五个能量中心
• 颜色：蓝色
眉心轮——第六个能量中心
• 颜色：紫蓝色（青）
顶轮——第七个能量中心
• 颜色：紫色
第八轮——身体之外
• 颜色：白色
三条经脉(nadi/channels)
我们灵性身体另一个构成部分是三条经脉，分别是左脉，中脉和右脉。三脉是我们人体内的三种力量，左脉掌管我们的记忆、过去和情感方面，右脉掌管我们的思维、末来、行动以及计划力面。一般人由於中脉没有打开，只能使用左右两脉的能量，而且他们多数不能两边平均使用。有些人使用左边的能量多些，有些人使用右边的能量多些，於是造成两种很不同的人格。
(I) 左脉 ( Left channel 或 Ida Nadi) 即阴脉或月亮脉
相对於过去、昏沉、感性和超我(社会制约)，亦掌管愿望的力量。
倾向左边的人很内向，他们感情丰富，却怯於表达出来，往往多愁善感，顾影自怜。他们的好处是较有艺术气质，比较容易相处，不曾去主宰别人，无事生非。缺点是性格怠惰，做事优犹寡断，缺乏系统，很容易受别人的支配，在现今竞争剧烈的社会，他们的成就往往有限。倾向左脉的人不会折磨他人，却乐於接受别人的折磨，他们往往自甘受苦，并走向自我毁灭的道路。
(II) 右脉 ( Right channel 或 Pingala Nadi) 即阳脉或太阳脉
相对於将来、理性逻辑、宰制和自我，也掌管了行动的力量。
倾向右边的性格外向好动，好作思考计划，勇於表现自己、却缺乏情感及艺术方面的发展。他们的好处是办事能乾，井井有条，懂得组织他人为自己做事，由於他们能量较多，做起事来像有用不完的精力似的，所以能够有魄力做大事，在现代的社会，这类人往往成为政客、官员、行政人员等，有一定的成就和地位。但他们的缺点是自我过大，以为一切都在他们掌握之中，他们只看见自己，却看不见他人，於是不惜牺牲他人为自己服务。在小的层面是去利用他人，剥削他人，在大的层面是去侵略和掠夺其他国家。倾向右脉的人肝臟往往过热，於是脾气暴躁，对他人呼呼喝喝，令别人感到痛苦。
(II) 中脉 (Central channel，即 Sushumna Nadi)
中脉位于脊柱处中部，相对於现在此刻、进化、和灵性昇进，此乃人类与宇宙灵力合一的唯一通道，喜乐之源。
七脉轮便是位于中脉，是平衡的能量。
左脉内倾，右脉外向，这就是左进右出的原因。