当你恨一个人的时候，你其实比你恨的那个人更痛苦更受折磨。恨别人，比被别人仇恨要难受。有两种办法，一种是放下仇恨，一种是转嫁仇恨。放下仇恨何尝容易，谁也不是圣人。但是转嫁仇恨很容易，想办法让你仇恨的人恨你而已。