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减肥记录贴~减肥的日常

只看楼主收藏回复



来自Android客户端1楼2015-12-31 00:10回复
    首先呢,过两天就是元旦了。楼主本来也不是一个很胖的女孩纸,但是前段时间考试压力导致暴饮暴食,所以扎实地长出了一堆肉肉。从60公斤飙升到68.5公斤,楼主刚开始也过得很惬意的,人家怎么吐槽都是雷打不动,减肥也就说说而已。


    来自Android客户端3楼2015-12-31 00:15
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      2025-07-28 13:48:19
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      然后呢,这两天出现的一些事让我突然觉得我的胖子人生都是崩溃的!首先是我带着小我六岁的堂弟去买饮料。店家问我,你儿子这么大了。接着路边阿姨问我女儿多大了。接着,一场正规比赛下来三等奖,评委说颜值很重要,胖纸颜值自然就比较低了。接着一个同事结婚了觉得我长得很像大妈问我几岁,当我告诉她92的时候,她觉得自己的人生都是崩溃的。因为她不敢相信自己怎么会比我老。好了。我不发牢骚了,进入正题!!!因为楼主之前一直对自己说过减肥,无数次无疾而终,现在立下此贴。目标不要太高!!!120斤既60公斤,现在的目标,不强求在什么时间瘦下来,贵在坚持!加油!


      来自Android客户端5楼2015-12-31 00:21
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        今天先没有节食,先不吃油腻的食物,等到假期结束再开始跑步🏃


        来自Android客户端6楼2015-12-31 19:59
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          果然刚开始意志不坚定,要坚持坚持!!!明天开始跑步。果然上天要祝我一臂之力。鼻窦炎黏膜需要新鲜空气的滋润,医生建议我去跑步🏃


          来自Android客户端7楼2016-01-03 18:59
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            往后早餐都丰盛些。开始午餐不吃饭不沾油。今天完成。但是好饿。不知道能忍多久。减肥真是长期战斗


            来自Android客户端8楼2016-01-04 12:08
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              晚餐只喝菜汤。好想吃东西。我的意志真tm太薄弱了!忍忍忍


              来自Android客户端9楼2016-01-04 12:09
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                晚饭吃了紫菜蛋汤。把油包扔了,第一天都觉得自己好伟大


                来自Android客户端10楼2016-01-04 20:09
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                  2025-07-28 13:42:19
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                  没有去跑步下雨天。我觉得都是借口!!!


                  来自Android客户端11楼2016-01-04 20:10
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                    又是下雨天。。。。醉了


                    来自Android客户端12楼2016-01-05 20:04
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                      今天中午火锅料汤几粒加一个鸡蛋糕


                      来自Android客户端13楼2016-01-05 20:05
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                        晚餐鸡丝炒菜。下油了!噢no!vvv


                        来自Android客户端14楼2016-01-05 20:05
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                          体重还是68.5...


                          来自Android客户端15楼2016-01-05 20:11
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                            感动得眼泪留下来,体重终于有松动67.85


                            来自Android客户端16楼2016-01-06 00:57
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                              2025-07-28 13:36:19
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                              67心情放空。中午有吃油,但是晚上只喝汤


                              来自Android客户端17楼2016-01-07 18:28
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