长期健身负重导致突出，悲摧了【腰椎间盘突出吧】

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高中教师狗一枚，两周前就觉得腰腿痛，昨天去医院一查才知道最后两节腰椎突出，严重压迫神经，想想自己有五年的健身史，肌肉发达，一项体格健壮，写下辛苦经营的一切都完了，想想我才28岁，美好的人生才刚刚开始…在医院做了小针刀，症状缓解不少，中午休息了一小时，下午继续给孩子们监考

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2015-12-30 14:48回复

听说这个病看不好，只会越来越重，想想以后别说锻炼，连基本的生活都无法保障，有相同或者相似经历的进来聊聊

来自手机贴吧2楼2015-12-30 14:50

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健身引起的？我正要去办健身卡

来自iPhone客户端3楼2015-12-30 16:08

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诶，，高中单身狗，，理科，，，也是锻炼造成的，，在双杠上做仰卧起坐，，，，

来自Android客户端5楼2016-01-15 23:45

现在高二，，，

来自Android客户端6楼2016-01-15 23:45

我是10月末造成的

来自Android客户端7楼2016-01-15 23:47

for muscle, 不值得啊

来自Android客户端8楼2016-01-15 23:48

腰椎间盘突出并不是说骨头哪节突出来了，而是椎液堆积成块，压迫神经，不通则痛，建议做针灸加膏药的方式，活血化瘀，通则不痛

IP属地:浙江

11楼2016-01-16 09:06

不要练负重了，改游泳吧。肌肉发达对这病是好事

IP属地:河北

来自iPhone客户端12楼2016-01-20 20:41

同行好了吗，我也想知道还能健身吗

IP属地:贵州

来自iPhone客户端13楼2019-12-26 17:41

楼主好了吗，

来自Android客户端14楼2019-12-26 20:40

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