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15-12-25 【新人】在贴吧也不好混啊，看来只有拿出点真本事了！

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本人是刚刚下队的专业运动员，在省队待过7年6次省冠军，现在下队了，分享一下游泳技术和技巧，希望能交到几个热爱游泳的朋友，也希望你们多多提问题，我会尽自己最大努力回答你们，楼主主游自由泳，其他泳姿也差不多！
楼主最好成绩 PS.国标50米池
50自23秒
100自53秒
200自1分59秒
400自4分14秒
1500自16分20秒
来自iPhone客户端1楼2015-12-25 01:10回复
    顶
    来自iPhone客户端2楼2015-12-25 01:11
    收起回复
      一共75张奖状！
      来自iPhone客户端3楼2015-12-25 01:11
      收起回复
        我要申请精品贴！！
        来自iPhone客户端4楼2015-12-25 01:19
        收起回复
          不要沉！
          来自iPhone客户端85楼2016-01-06 00:38
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            回复 树人第一帅 ：对，推水也要用力
            来自iPhone客户端184楼2016-02-28 23:44
            收起回复
              回复 树人第一帅 ：拉拉力器或者在路上比划
              来自iPhone客户端185楼2016-02-28 23:52
              回复
                现在还没有长劲呢，你很着急让你儿子成才啊，游泳这条路不好走，不能急躁，段时间内提高是不可能的
                来自iPhone客户端190楼2016-02-29 09:39
                收起回复
                  练得太少了，那是你太怕水了，不要抬头吸气这样你不会走的
                  来自iPhone客户端193楼2016-03-01 13:28
                  回复
                    贴水面呼吸就行，或者就是歪着嘴吸气
                    来自iPhone客户端237楼2016-04-15 07:24
                    回复
                      14岁一份已经很快了相信你也在某个体校吧我自己感觉59是个坎半年基本没戏
                      来自iPhone客户端281楼2016-05-20 11:31
                      回复
                        1 可以试试在转身的时候慢慢吐气2 先代眼镜后带帽子
                        来自iPhone客户端301楼2016-06-02 16:57
                        回复
                          像这种打腿特别重要多练练大腿
                          来自iPhone客户端310楼2016-06-08 10:29
                          回复
                            不是潜水衣是全包的那种不漏四肢，泳衣可以用来潜水第三个我不知道你什么意思
                            来自iPhone客户端358楼2016-07-27 14:51
                            回复
                              欢迎加入全国游泳爱好者大家庭，群号码：156389021
                              来自Android客户端452楼2017-05-25 14:09
                              回复

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