我的血压偏低，可以跑步吗？【运动一族吧】_百度贴吧

02月11日漏签0天

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我的血压偏低，可以跑步吗？

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正常来讲，低血压患者是可以跑步的，毕竟体育锻炼可以改善体质。但是要比较缓慢地进行，逐步适应跑步这个过程，且不要过量（剧烈运动）。平时饮食也应该注意，盐分摄入要略多于常人。

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来自Android客户端1楼2015-12-22 15:50回复

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