清醒入梦【清明梦吧】

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用睡眠检测手环检测睡眠状态，发现我一睡着就立刻进入深度睡眠状态，是不是不太可能实现清醒入梦了

送TA礼物

IP属地:北京

来自Android客户端1楼2015-12-21 13:57回复

人生如天气，可预料，但往往出乎意料。

IP属地:浙江

来自WindowsPhone客户端2楼2015-12-21 14:00

没能变成你

来自WindowsPhone客户端3楼2015-12-21 14:04

WBTB

IP属地:中国台湾

4楼2015-12-21 17:14

晚上刚睡下，前几个睡眠周期大都有深度睡眠阶段。随着入睡时间增长，越后面的睡眠周期里，深度睡眠阶段逐渐减少，甚至无。
可利用WBTB、回笼觉来帮助清醒入梦。

IP属地:中国台湾

5楼2015-12-21 17:19

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