大腿和小腿塑形要怎么练？【健身吧】_百度贴吧

06月25日漏签0天

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大腿和小腿塑形要怎么练？

只看楼主收藏回复

各位健身前辈传授点经验，张两万镇。

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-12-21 06:52回复

各位前辈传授下经验。

来自iPhone客户端2楼2015-12-21 06:53

@QQ_100901218 大神求解答

来自iPhone客户端4楼2015-12-21 06:56

深蹲20分钟后慢跑40分钟然后拉伸10分钟一周5次坚持3个月

来自iPhone客户端5楼2015-12-21 06:56

收起回复

baby，快来告诉楼主怎么抢火车票吧

IP属地:安徽

来自Android客户端6楼2015-12-21 07:14

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