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  • 10回复贴，共1页

健身1个月的效果，感觉没大多少，求方法，求指导

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IP属地:湖南来自Android客户端1楼2015-12-19 08:55回复
    一个月是不可能大的，你太着急了
    来自iPhone客户端6楼2015-12-19 09:41
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      一个月？ 练个一年再说
      来自iPhone客户端8楼2015-12-19 09:47
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        嗯嗯
        IP属地:湖南来自Android客户端9楼2015-12-19 09:48
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          想找点方法，
          IP属地:湖南来自Android客户端10楼2015-12-19 09:49
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            你的进步已经很明显了，这个要按半年或者一年以上来算的坚持就有成绩
            IP属地:山东来自Android客户端13楼2015-12-19 09:50
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              变黑了
              IP属地:广东来自Android客户端16楼2015-12-19 10:09
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                一个月前的是哪张
                来自iPhone客户端18楼2015-12-19 10:10
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                  我健身1年4个月了。重了我40斤
                  来自iPhone客户端19楼2015-12-19 10:11
                  回复
                    一个月太短了，有兴趣健身的来我们健身群交流一下吧，群号68508523或17674691，进其中一个就可以了
                    20楼2015-12-19 10:11
                    回复
                      要持之以恒
                      来自iPhone客户端22楼2015-12-20 21:28
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