先说一下我的情况吧，我今年大二了，减肥的念头一直都存在但是都没有坚持下去，我知道坚持很重要，所以尝试开贴记录看对我是否有效果

看减肥吧各位好多开贴记录的 我相信自己也可以坚持到最后的 马上过年了 是真的不想再胖下去了

每天我都会来记录自己的减肥的

今天晚上没吃饭，中午吃了一袋阿胶枣喝了两杯水，晚上不吃饭

终极目标是108斤，第一步的目标是63Kg,在放寒假前达到，也就是说1个月8斤的目标，由于我的大学在东北，这种时候已经不适合户外运动了，所以这一个月不到的时间我就只有控制饮食，少吃少吃再少吃，每天我会来这里报告自己的食物，早上来这里说出新的体重，我相信63kg不是梦，108斤也不是梦，我会加油的，放寒假好好让我妈看看我。

给你暖暖 楼楼能粉我一下嘛

图书馆学习中要期末考试了 不能荒废学业啊

晚上喝了两小盒酸奶 明天继续 其实也没有感觉到很难 忍忍就过去了 重要的就是能不能坚持了😐

明天中午还要吃阿胶枣 多喝水 明天早上没课 中午放学去买枣啦啦啦

今天早上称66.7kg加油加油，我可以的

距离1月13号还有26天，距离63kg还有7.4斤

1.如果瘦到65kg以下并且能维持3天，我就把那个牛仔衬衫买下作为奖励
2.如果瘦到63kg我就把那条打底裤给买下作为奖励
3.如果我能够在1月13号之前可以超额完成任务，我就把那件羽绒服给买下

这次既然下定决心减肥 就要把减肥的战线拉的长长长长