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【日记】151217|年前下百,这次不是说说而已

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希望能有一件事是我坚持做的,讨厌自的没毅力,从令天开始到过年体重下百,方法也就是过午不食或少食,开这贴主要想让自己更能坚持下去。


IP属地:江西来自Android客户端1楼2015-12-17 12:28回复
    现在56公斤,目标50以下


    IP属地:江西来自Android客户端3楼2015-12-17 12:30
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      有想一起的也可以在这记录我,我们一起变好


      IP属地:江西来自Android客户端5楼2015-12-17 12:30
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        虽然在减肥,但楼主是个吃货也不想太难为自己,实在想吃还是会去吃呢,表拍我


        IP属地:江西来自Android客户端6楼2015-12-17 12:33
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          现在开始记录。


          IP属地:江西来自Android客户端7楼2015-12-17 12:34
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            151217早上吃了碗拌面,当然知道面不能多吃,所以决定中午就不吃了,饿了的话就喝奶吧


            IP属地:江西来自Android客户端10楼2015-12-17 12:36
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              一起


              来自Android客户端11楼2015-12-17 12:42
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                一下午过去了,多吃了一包饼干,至少不会饿的太难受了


                IP属地:江西来自Android客户端12楼2015-12-17 18:00
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                  151218早上吃了几块饼干,中午吃了一点米饭配土豆丝晚上不吃


                  IP属地:江西来自Android客户端13楼2015-12-18 20:18
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                    一起


                    来自Android客户端14楼2015-12-18 20:28
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                      这两天休息也就没更了,因为看电视去了,羋月传一般般吧


                      IP属地:江西来自Android客户端15楼2015-12-21 10:02
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