本人今年15岁 180的身高体重130斤对抗能力太差【篮球吧】_百度贴吧

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本人今年15岁 180的身高体重130斤对抗能力太差

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能告诉我怎么增强身体对抗吗？在学校打球被别人中锋一犯规就站不稳

求救啊，同学都说要我硬朗一点。但我就是那么轻，有什么办法吗

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-12-17 08:33回复

我176有70kg你需要增重

来自Android客户端3楼2015-12-17 08:41

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多学技术活就好，你不适合中锋

来自Android客户端4楼2015-12-17 08:43

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一日五餐再加上增肌健身

IP属地:云南

来自iPhone客户端5楼2015-12-17 08:50

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我也一样，不过我打分卫

来自Android客户端6楼2015-12-17 09:18

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我也一样我打暴力型控卫

IP属地:浙江

来自iPhone客户端9楼2015-12-17 09:20

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太瘦

来自Android客户端11楼2015-12-17 09:43

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这个年龄正常的、

来自iPhone客户端12楼2015-12-17 09:46

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还是打的少了，经验太少。

来自iPhone客户端13楼2015-12-17 09:46

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180，125，打小前锋。。。
表示都是靠速度的，靠身体的话，一下就被人撞飞了。

IP属地:上海

15楼2015-12-17 09:59

180打中锋。。。不过你才15还能长长

来自iPhone客户端16楼2015-12-17 11:32

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