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练习俄式挺身把手指给练歪了
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a985636250
倒立冲肩
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可以到得到两只手的食指和中指都往两边倾斜,还是最近我朋友看我手的时候和我说的,一下子想不起来为什么会这样。这后来才想起冲肩给冲的,我是两只手往外倾斜45℃的手势去冲,因为手正的话手腕受不了,看起来真的很难看。所以希望大家能注意,最好用反手练习俄挺
送TA礼物
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1楼
2015-12-15 21:15
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Ccchkki
俄挺俯撑
11
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卧槽
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2楼
2015-12-15 21:51
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shiyi41953658
倒立冲肩
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你的手指是铁丝做的吗?
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3楼
2015-12-15 22:13
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windy红尘白发
分腿俄挺
9
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醉了
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4楼
2015-12-15 22:13
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隐姓埋名9920
大仙
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你牛逼
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5楼
2015-12-15 22:55
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ms一醉方休
分腿俄挺
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挖槽我也歪了
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6楼
2015-12-15 23:44
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奔跑吧王八犊子
俄挺接倒
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刚练咋感觉也有点歪了
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8楼
2015-12-23 23:39
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TBR9
初识俄挺
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好吧你牛。。。我一直正手冲肩就是要压手腕。
IP属地:广西
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9楼
2015-12-24 02:38
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1261s5s
倒立冲肩
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哈哈跟我一样
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10楼
2015-12-24 04:45
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重头来过。。
俄挺俯撑
11
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现在直了没
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11楼
2015-12-24 18:41
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DearMy1993
腰背力量
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我擦,不应该吧
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12楼
2015-12-24 23:12
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