这次一定坚持！！

被删了贴，再来一次！

刚刚看了很多帖子，说大基数严格执行的话一周可以7—10斤，那么我一阶段就争取减到120斤！！然后慢慢果蔬坚决不能反弹！！一周后就大姨妈了，姨妈后的一两周据说是黄金减肥期，我再二阶段的蛋瓜，看下会不会遇到平台啥的。总之不达105绝不碰米饭和肉！等我减脂成功再努力增肌！加油加油！！

今天下午就要采购黄瓜和鸡蛋了！明天正式启动！！

一定会坚持！一定会成功的！！每天晚上十点称秤！加油加油！！

去年国庆的前一天我都还没120，国庆7天后就接近130了！！！直到现在都没有下去！我是每逢假期胖十斤呐！！！

中午把买的蔬菜全部水煮了，就留了两个苹果一个番茄。中午去买了十几个鸡蛋，六根黄瓜。算是做准备了！我估计我一天可能只能吃一根半黄瓜。生黄瓜我真心是没办法吃那么多！只有尽量吃了！

加油，我明天开始先纯绝一天，加油

早餐一个水煮蛋，半根大黄瓜！我几乎是捏着鼻子把黄瓜削皮后啃完的。一上午都觉得满嘴黄瓜味！中午一个水煮蛋，几口黄瓜，只咬了脆的地方，有点焉的扔了。晚上坚持吃一根完整的黄瓜！！一上午跑了三四次厕所，感觉真的是在减水。等前几天过了应该就会减脂了吧！坚持！！晚上来称重。

寝室有从食堂打饭回来的，有下面的，还有下泡面的！！而我只能坐在床上远离这一切诱惑啊！！！

晚上一根大黄瓜，实在是困难就蘸着辣椒粉吃，最终还是解决掉！减肥的路程总是这么艰辛~

我要瘦！！我不吃！！我要下百！！我可以的！！坚持坚持！！不就是几天黄瓜鸡蛋嘛！！加油加油！！！

加油

我158 128[TWO HEARTS]

昨天一整天一根半黄瓜，两个鸡蛋。上厕所排了很多水，昨天晚上去秤63.6kg，今天早上厕所排水后出来秤63.1kg！！称了几次，我的天，我越来越有动力了！！准备买条修身的裙子，M号激励自己！