很长时间了，我看了有些理论上说混乱的梦境是慢性抑郁症的开端。怎么回事。？

你开始思念你的妈妈了

大脑疲惫了，思考太多了，大脑长期处于一种状态，大自然放松放松心情。

应该是压力太大所致。我每次压力过大的时候胡乱做梦，经常梦到杀人或者自己被枪毙。

这种梦应该算是自我欺骗的。梦中很快的惊醒，可能你是缺乏关爱，你知道生病的时候，父母或朋友会来关心你，所以通过睡不好来引起别人的注意和关心。也可能你有压力，想逃避某些责任，通过失眠来暗示自己状态不佳，生病了，所以自己没做好事情是可以理解的。