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没有两个人是完全一样的,没有一个人在两分钟是完全一样的。因此,给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和能力,这样才能有良好的沟通和关系。
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1楼
2015-12-10 17:51
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一个人不能控制和改变另外一个人,一个人只能改变自己。改变自己,别人才会有可能改变。
2楼
2015-12-10 17:51
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有效果比有道理更重要。在三赢(你赢我赢大家赢)的原则基础上追求效果,比坚持什么是对的更有意义。说道理往往是把焦点放在过去的事上,而注重效果则容易把注意力放在未来。
3楼
2015-12-10 17:52
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只有由感官经验塑造出来的世界,没有绝对的真实世界。改变主观经验在大脑里的结构模式,便会改变事情对我们的影响,和我们对事情的感受。
4楼
2015-12-10 17:52
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沟通的效果取决于对方的回应。沟通没有对与错,只有有效果或者没有效果之分。因此,自己说什么不重要,对方听到什么才是最重要。改变说的方法,才有机会改变听的效果。
5楼
2015-12-10 17:52
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重复旧的做法,只会得到旧的结果。做法有不同,结果才会有不同。如果你做的事没有效果,改变你的做法,任何新的做法,都比旧的多一分成功机会。改变是所有进步的起点。
6楼
2015-12-10 17:52
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每一个人都选择给自己最佳利益的行为。每一个人的行为,对他的潜意识来说,都是当时环境里最符合自己利益的做法。因此,每个行为的背后,都必定有正面的动机。了解和接受其正面动机,才容易引导一个人改变他的行为。找出行为背后的动机,最易的方法是问希望经由该行为得到的价值是什么。
8楼
2015-12-10 17:53
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每人都具备使自己成功快乐的资源。每一个都可以凭改变思想去改变自己的情绪和行为,因而改变自己的人生。所有事情或经验里面,正面和负面的意义同时存在,这事情或经验是我们的绊脚石亦或踏脚石,由自己决定。
9楼
2015-12-10 17:53
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在任何一个系统里,最灵活的部分最能影响大局。灵活便是有一个以上的选择,选择便是能力。因此,最灵活的人便是最有能力的人。灵活就是适应,就是接受。灵活亦是自信的表现,自信越不足,坚持某个模式的态度会越强硬。流水是学习灵活的最好老师,灵活是用步伐去作出改变;而固执则是在被逼的情况下作出改变。
10楼
2015-12-10 17:53
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没有挫败,只有回应讯息。挫败只是指出过去的做法得不到期望的效果,是给我们需要改变的讯号。每次挫败,都只不过是学习过程里修正行动的其中一步。人生里所有的学习,都是经由不断的修正而达到完善。
11楼
2015-12-10 17:53
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动机和情绪总不会错,只是行为没有效果。动机在潜意识里,总是正面的。情绪总是给我们一份推动力,我们可以接受一个人的动机和情绪,同时不接受他的行为。接受动机和情绪,便是接受那个人。那个人也会感觉出你对他的接受,因而更肯让你去引导他作出改变。行为不能接受,是因为没有效果;找出更好的做法,把这当做两人的共同目标,便能使两人有更好的沟通和关系。
12楼
2015-12-10 17:54
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