健美吧 关注:695,411贴子:16,777,280

请求大哥指点

只看楼主收藏回复

帮弟弟看看不足的地方,我好改变一下


来自iPhone客户端1楼2015-12-10 09:05回复
    楼主身高体重多少


    来自Android客户端2楼2015-12-10 09:08
    收起回复
      多吃点吧,营养不良


      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2015-12-10 09:09
      收起回复


        来自Android客户端5楼2015-12-10 09:11
        回复
          跪拜骚年大神!不敢指点,实际已经比较强了。
          按照科学方法,应该练的很好。
          跪求练大!


          IP属地:上海来自Android客户端6楼2015-12-10 09:11
          回复
            不够大什么都小


            IP属地:湖北来自Android客户端8楼2015-12-10 09:32
            收起回复


              IP属地:重庆来自iPhone客户端9楼2015-12-10 09:33
              收起回复


                来自Android客户端10楼2015-12-10 10:08
                收起回复
                  牛逼,身高体重几乎和我一样,但造型爆我几条街


                  11楼2015-12-10 10:12
                  收起回复
                    小了点


                    来自iPhone客户端12楼2015-12-10 10:26
                    收起回复
                      可以了!


                      星座王
                      点亮12星座印记,去领取
                      活动截止:2100-01-01
                      去徽章馆》
                      月老
                      每对新人结婚成功的那一刻,送礼最多的吧友可以获得本次求婚的“月老”称号和成就,去领取
                      活动截止:2100-01-01
                      去徽章馆》
                      IP属地:上海来自Android客户端13楼2015-12-10 10:33
                      收起回复
                        不足就是别处理图片,不要利用光线。


                        15楼2015-12-10 10:58
                        收起回复
                          要是说最大的不足就是整体肌肉纤维不够粗,多吃多上大重量,休息好


                          来自Android客户端16楼2015-12-10 10:59
                          收起回复