为毛快俩月了才开始呢，因为前面一段时间简直生不如死，心情极差，开心不起来的感觉，各种各样的负面情绪，直到近两天才有所好转，也不知道明天会不会复发，唉，戒了就戒了。

楼主加油 我已成功戒烟

打卡，果然不抽烟后，遍少了很多乐趣，但是多了更多乐趣

戒烟的话，最重要的是一定要坚持下去
然后可以选择一个好的戒烟产品帮助自己（比如康王的戒烟贴）
最后在日常生活中多吃点清肺的食物，如梨，荸荠，银耳，木耳，萝卜

闲着的时候，不知道干嘛

戒烟是个修行，戒烟是一辈子的快乐修行!

在我以前失败的戒烟中，我并不怕别人在旁边抽烟、劝烟，而且越劝越不抽，但在一个人独处时，有时却反而更想抽。
后来细细查找原因，其实当时我根本就没想到，戒烟要彻底清除“以烟为乐、吸烟有用”的错误观念。
……想想也是，一个有乐趣有享受的“爱好”，怎能戒得掉呢？
所以，戒烟失利时，别责怪自己的毅力或别人的影响，还是查查自己潜意识里，对吸烟的感受和认识是否转变正确了！

看见太阳，心情就会舒畅

呜呜

啦啦啦

只还剩下一群精英与牧师