◤Er.Fitness◢开帖打卡

今天开始跳的，加油！

哈哈~我跟你体重差不多~也开了帖子，不过没你的详细，不管怎样，加油~

D[KEYCAP 2]️，跳前95kg，跳后94.2kg，和昨天一样掉了0.8kg，上半身出汗比较多，一会儿床上做做拉伸，一定要坚持下去！饮食见图

昨天跳后和今天跳后降了0.7kg，加油吧！

今天的，哈哈，跳完体重比今天早上空腹还要轻，开心死了

昨天和今天的一起打卡，还有一些床上运动晚会儿到床上去做，在学校就这点不方便，哈哈，看图吧

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