因为练跆拳道受伤近一个月没跑步，学校测试1000米也没参加，星期五要单独测试1000米，今天自测跑了一下，，三分28秒，第一圈很快，第二圈累了匀速较慢跑，最后半圈，还是匀速，比第二圈快一点（因为自测嘛～没想着用全力，但是跑完还是有点累，意识清醒，走路自由，不用扶）.....学校定满分三分20秒。求问1000怎么样跑，第一圈第二圈哪个要快一点，正式测得时候最后半圈我肯定会冲刺的！谢谢！