不要以为颜值当道就没人看你身材，前凸后翘人就是评判女神的重要标准。不过很多MM在疯狂减肥和丰胸的同时，竟然连胸部也减掉了，那可真是捡了芝麻丢了西瓜！下面图姿兰分享四种快速有效的丰胸小妙招，轻轻松松升级D罩杯不再是梦。
1、选择miss right bra

首先选择合适的内衣很关键：一件罩杯之间的中心点比较靠上、集中、有托圈的内衣，对胸部承托较好，让你的胸部从外观上马上恢复坚挺。如果CUP比较大的话，选择肩带相对较宽的、3/4杯型的文胸比较好，稳固和上提的力量较足，能使胸部不易下垂。
2、给胸部充足的养料
减肥期间为了防止减肥时胸变小变下垂，应该配合高蛋白质食物，并辅助维生素A、B、C、E，矿物质钙、镁、铁等，来供给胸部足够的营养，以及维持平衡的激素水平，就能让胸部饱满坚挺。