怀孕以后孕妇的胃口食欲可能会反差很大，挑食症状明显，这时候孕妇奶粉是很必要的，补充营养，可是孕妇奶粉不意味着可以完全代替叶酸，几乎全部孕妇奶粉里都含有叶酸成分，但多少不一，有的能够满足孕前孕初3个月一天400微克的要求，有的还不够，孕妈妈可以自己计算一下，够的话，就不必额外补叶酸了，若不够，把缺少的补上即可。