主料
西红柿半个 豆腐适量
干贝一撮 虾四五只
绿叶菜几片/几页 米线适量
三鲜砂锅米线(谁都可以做的美味)的做法步骤![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=eabd8be8912bd40742c7d3f54b889e9c/3a0caac27d1ed21bed6d3b25ab6eddc453da3fe6.jpg)
1. 砂锅锅底擦净,无水状态下倒入薄薄一层油,放入半个切块的西红柿翻炒,至出汁状态如图。
不要担心西红柿会让汤汁味道变得偏西红柿味,只放半个不仅不会影响口味,而且会让汤汁更鲜。
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=4f81b7dbd20735fa91f04eb1ae500f9f/195a731ed21b0ef4ff4c8d9edbc451da83cb3ee6.jpg)
2. 油我选用的是花椒油,因为咱们在家做不放食品添加剂,花椒油既能适当调味,又健康。
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=72b2f4f733fae6cd0cb4ab693fb20f9e/c086dc1b0ef41bd548f7fd3457da81cb3bdb3de6.jpg)
3. 此时放入提前泡好的米线
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=329e150ae0cd7b89e96c3a8b3f254291/6f8300f41bd5ad6e3b5d712a87cb39dbb4fd3ce6.jpg)
4. 放入提前泡好的干贝(泡半小时洗净即可)
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=d263c63d7d899e51788e3a1c72a6d990/b36c15d5ad6eddc4b643a13b3fdbb6fd506633e6.jpg)
5. 放入提前去了虾线并且洗净的虾
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=0e545b7998510fb37819779fe932c893/a64da36eddc451da6952192bb0fd5266d21632e6.jpg)
6. 放入洗净的绿叶菜(我手头没有油菜之类的绿叶菜了,就用的包菜,切成丝放入),加入适量的水。
注意,加料的过程里,一直都是最小火。
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=9210bea109b30f24359aec0bf894d192/10f6d3c451da81cbd042960d5466d0160b2431e6.jpg)
7. 加入切片的豆腐。
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=74c82f43092442a7ae0efdade142ad95/605c5fda81cb39db5c647296d6160924a91830e6.jpg)
8. 一直是最小火煮,不盖砂锅盖子。
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=e42a2fd444a7d933bfa8e47b9d4ad194/ec428fcb39dbb6fdb9fff0e60f24ab18952b37e6.jpg)
9. 到米线可以用筷子夹断的时候,撒小小一撮味精(一定要少),放小小一撮盐,这锅三鲜砂锅米线就可以出锅了。
因为是在家里自己吃,所以考虑到汤的多少的问题,为了不像外面吃那么浪费(剩很多汤),所以我又多煮了一会,收汤。
然后就可以端出来吃啦!自己做得三鲜砂锅,好吃鲜美又健康!
小贴士
西红柿半个 豆腐适量
干贝一撮 虾四五只
绿叶菜几片/几页 米线适量
三鲜砂锅米线(谁都可以做的美味)的做法步骤
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=eabd8be8912bd40742c7d3f54b889e9c/3a0caac27d1ed21bed6d3b25ab6eddc453da3fe6.jpg)
1. 砂锅锅底擦净,无水状态下倒入薄薄一层油,放入半个切块的西红柿翻炒,至出汁状态如图。
不要担心西红柿会让汤汁味道变得偏西红柿味,只放半个不仅不会影响口味,而且会让汤汁更鲜。
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=4f81b7dbd20735fa91f04eb1ae500f9f/195a731ed21b0ef4ff4c8d9edbc451da83cb3ee6.jpg)
2. 油我选用的是花椒油,因为咱们在家做不放食品添加剂,花椒油既能适当调味,又健康。
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=72b2f4f733fae6cd0cb4ab693fb20f9e/c086dc1b0ef41bd548f7fd3457da81cb3bdb3de6.jpg)
3. 此时放入提前泡好的米线
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=329e150ae0cd7b89e96c3a8b3f254291/6f8300f41bd5ad6e3b5d712a87cb39dbb4fd3ce6.jpg)
4. 放入提前泡好的干贝(泡半小时洗净即可)
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=d263c63d7d899e51788e3a1c72a6d990/b36c15d5ad6eddc4b643a13b3fdbb6fd506633e6.jpg)
5. 放入提前去了虾线并且洗净的虾
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=0e545b7998510fb37819779fe932c893/a64da36eddc451da6952192bb0fd5266d21632e6.jpg)
6. 放入洗净的绿叶菜(我手头没有油菜之类的绿叶菜了,就用的包菜,切成丝放入),加入适量的水。
注意,加料的过程里,一直都是最小火。
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=9210bea109b30f24359aec0bf894d192/10f6d3c451da81cbd042960d5466d0160b2431e6.jpg)
7. 加入切片的豆腐。
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=74c82f43092442a7ae0efdade142ad95/605c5fda81cb39db5c647296d6160924a91830e6.jpg)
8. 一直是最小火煮,不盖砂锅盖子。
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=e42a2fd444a7d933bfa8e47b9d4ad194/ec428fcb39dbb6fdb9fff0e60f24ab18952b37e6.jpg)
9. 到米线可以用筷子夹断的时候,撒小小一撮味精(一定要少),放小小一撮盐,这锅三鲜砂锅米线就可以出锅了。
因为是在家里自己吃,所以考虑到汤的多少的问题,为了不像外面吃那么浪费(剩很多汤),所以我又多煮了一会,收汤。
然后就可以端出来吃啦!自己做得三鲜砂锅,好吃鲜美又健康!
小贴士