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求帮助,只需要耽误大家一分钟的时间,可不可以帮帮我

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我是二十岁马上毕业的女大学生,因为毕业就业在加上失恋等等一系列的事情,导致失眠,白天晚上都没有睡意,什么方法都试过了,都没有显著的效果,心理精神状态特别不好,饭吃不下觉睡不着,整个人都要崩溃了,每天就在害怕失眠以及害怕失眠治不好的情绪中度过,看过心理医生效果却对我没什么效果,后来间断针灸了七八次,有了睡意,也睡得着了,但是多梦易醒早醒,而且老是反复,就是有几天时间能睡,有几天又是睡不着,需要吃半片佐匹克隆才能睡,然后又有几天能睡这种情况,去了很多家医院,医院都给我佐匹克隆的安眠药让我吃,因为还年轻,害怕吃了上瘾,所以现在只在病情反复的时候实在睡不着的时候吃半片佐匹克隆,但是最近两天好像反复的情况特别严重,已经连续两晚睡不着,需要靠半片佐匹克隆才能睡,现在在继续针灸治疗,只是因为工作原因又因为价格原因,毕竟才大学毕业几天,确实经济拮据,实在没办法连续去做,只是不清楚能不能治好我的失眠,大概多久能治好,有没有人用针灸或者中药治好过失眠,心理特别害怕和无助,希望有知道的亲可以耽误大家一分钟的时间帮我解答一下这个问题。谢谢,真心谢谢。


来自Android客户端1楼2015-12-03 07:55回复
    不要沉


    来自Android客户端2楼2015-12-03 07:55
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      求吧务不删


      来自Android客户端3楼2015-12-03 07:55
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        帮帮我,我应该怎么做


        来自Android客户端4楼2015-12-03 07:56
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          针灸扎的穴位是这几个 四神聪,神门,三阴交,足三里,太冲。


          来自Android客户端5楼2015-12-03 07:59
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            失眠期间也吃过四付中药,给我的药的药方是这样的;醋竹叶柴胡5g 赤芍10g 山茱萸15g 酸枣仁15g 白扁豆20g 豆蔻15g 炒白术20g 干姜10g 龙骨20g


            来自Android客户端6楼2015-12-03 08:03
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              练瑜伽可以治疗啊! 瑜伽前屈式镇定安眠 莲花坐坐上30分钟 左鼻孔呼吸法:就是把右鼻孔堵住用左鼻孔呼吸 以上内容来自哈他瑜伽 绝对有效 亲验


              IP属地:山西来自iPhone客户端7楼2015-12-03 18:37
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                可以把QQ私密我 具体给你说!


                IP属地:山西来自iPhone客户端8楼2015-12-03 18:38
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                  你可以试试我妈店里的合欢花茶,安神助眠,改善神经衰弱的,已多次推荐好友,散装实惠,又没副作用


                  来自Android客户端10楼2015-12-08 08:23
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                    你现在还年轻失眠主要愿意是心里想的东西太多了,太敷衍了,不防试着让自己放松下来,晚上睡觉的时候听点轻音乐,比如钢琴曲,个人觉得钢琴曲很有效,或者放松下来找个朋友闲聊一会,


                    来自Android客户端11楼2015-12-08 08:53
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