冬日里，北风那个吹啊，雪花那个飘......很多妈妈担心宝宝一下子从温暖的室内转换到室外，冷空气会使其生病，便不让宝宝冬日外出活动！其实，在有阳光的冬日里应该带宝宝出去晒晒太阳，相比室内，外面虽然冷，但空气新鲜，只要把握正确的冬日外出方法，宝宝一样可以健康、安全的拥抱大自然！
冬日外出活动的好处
冬日，适当在户外接受日光、空气和风的刺激，能使宝宝皮肤和呼吸道粘膜得到锻炼，提高对环境冷热变化的适应能力、增强体质，提升机体免疫力。在户外活动会让宝宝思维敏锐、精神饱满、睡眠质量提高。而且太阳光的紫外线能杀死细菌和病毒，帮助宝宝在皮肤内形成维生素D，有利于促进钙、磷的吸收、代谢及骨化作用，保证婴幼儿骨骼及牙齿的正常生长。有效地预防婴幼儿佝偻病、软骨病的发生。
冬日外出活动的好处
冬日，适当在户外接受日光、空气和风的刺激，能使宝宝皮肤和呼吸道粘膜得到锻炼，提高对环境冷热变化的适应能力、增强体质，提升机体免疫力。在户外活动会让宝宝思维敏锐、精神饱满、睡眠质量提高。而且太阳光的紫外线能杀死细菌和病毒，帮助宝宝在皮肤内形成维生素D，有利于促进钙、磷的吸收、代谢及骨化作用，保证婴幼儿骨骼及牙齿的正常生长。有效地预防婴幼儿佝偻病、软骨病的发生。
