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纯叉术后一周了 直抬腿抬不起来

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如题 北三纯叉 抬不起腿


IP属地:内蒙古来自iPhone客户端1楼2015-11-30 10:00回复
    看来自己的顶了


    IP属地:内蒙古来自iPhone客户端2楼2015-11-30 11:33
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      IP属地:内蒙古来自iPhone客户端3楼2015-11-30 11:34
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        找人帮你一下 找找感觉


        来自iPhone客户端4楼2015-11-30 12:37
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          我之前也抬不起 我的经验是你一定要先绷紧大腿肌肉 脚掌勾起,然后发力 不要怕疼


          来自iPhone客户端5楼2015-11-30 12:46
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            谢谢 我听说弯腿抬会拉松韧带 但我直腿根本用不上劲


            IP属地:内蒙古来自iPhone客户端6楼2015-11-30 13:15
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              额。。。你这什么时候伤的?


              来自Android客户端7楼2015-11-30 13:59
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                抓紧找个有经验的康复师帮助你一下。应该可以抬起来的,


                来自Android客户端8楼2015-11-30 14:27
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