老爸今年50岁，上个月因高血压得的脑出血，一个月后出院，现在除了记忆力比较差，体力上也不如从前，下楼遛弯一会就累了，其他都没有什么问题了，因为在铁路上班，需要倒班，怕因为倒班无法休息对病情不好，家里人不想让老爸再去上班，可是距离退休还有十年，一直请病假也不太可能，如果办病退好像也办不下来，因为不是很了解政策，大家帮忙出出主意我们该怎么办，万分感谢