定期检查保护肾脏应该怎么做
　　1、定期进行体检肾脏，特别是尿液检查不能忽略。
　　2、及时发现和治疗那些诱发肾脏损害的肾病。
　　(1)咽喉炎、扁桃体炎等疾病早期诊断和治疗。若患这些疾病1-3周发现眼睑或面部浮肿，应立即化验小便并追踪其变化。
　　(2)患有过敏性疾病如、过敏性紫癜等，即使在疾病的恢复期仍然应注意检查、追踪小便的变化。
　　(3)患皮肤感染性疾病如疖肿、脓泡疮等，应观察小便有无改变。
　　3、注意全身疾病对肾脏的损害：若患有高血压、糖尿病、结缔组织疾病等，应定期化验小便，早期发现肾损害，早期治疗，以避免发展到严重肾脏损害。
　　4、注意饮食的规律和合理性，切勿暴饮暴食，随着年龄增加还须节制饮食，切忌过饱。
　　5、注意慎重用药，特别是在使用抗生素时，应遵医嘱，特别是已经诊断了有肾脏疾病的患者，尽量避免使用可能损害肾脏的药物。
　　6.注意锻炼身体，选择适合自己的运动方式坚持锻炼，以增强体质，提高抗病能力。